aljabri76

بحث تخرج الدكتور صالح فايز في جامعة فرانك فورت في صحة الغذاء  ( معلومات مفيده)  👍  السائل الصافي الذي يوجد أعلى الزبادي عند فتحه بدون رج هو عبارة عن بروتين لبني نقي يحارب العدوى، لا تتخلص منه بل امزجه مع الزبادي.                  &&&  يعتبر الزبادي أعلى مصدر للكالسيوم حيث يحتوي مقدار كأس من الزبادي على 450 مغ من الكالسيوم. لذلك اجعله من أغذيتك اليومية و الأفضل قليل الدسم.                &&&  يعتبرالنعناع دواء منشط للقلب والدورة الدموية إذاشرب كالشاي بانتظام كما أنه ملين للمعدة والأمعاء ومضغه يخفف من آلام الأسنان ويزيل روائح الفم.               &&&  للقضاء على حموضة المعدة يشرب كأس مغلي من النعناع دون إضافة السكر.                &&&  النعناع يريح من الغازات ويقوي الكبد والبنكرياس ويسكن السعال ويهدئ الأعصاب وحالات الغضب وهو مزيل للأرق ومدر للبول كما...

في بيتنا قانون🔴 يقول دكتور عبدالكريم بكار: (على الآباء ألا ينتظروا العون الاجتماعي المعهود على تربية أبنائهم، وعليهم أن يتحملوا عبء التربية بمفردهم).. لذا كم هو جميل أن يبادر الآباء لوضع تلك القوانين المنزلية كقوة تربوية هائلة, وسأسرد عليك جملة من القوانين ( فخذ منها ما يناسبك ) ولعلك تجعل منها نواة لوثيقة قوانين لأسرتك: 1 - الصلاة في أوقاتها. 2 - من " فضلك " و" شكرا"  كلمتان ضروريتان لا يتنازل عنهما. 3 - لا " ضرب" ولا " لعن" ولا "سب" ولا كلمات صريحة " تخدش الذوق". 4 - عبر عن مشاعرك بكل أدب ووضوح. 5 - أغلق ما فتحت ( باب ، نافذة ، طبق ، علبة ) وارفع ما أسقطت واجعل المكان في حال أفضل مما كان عليه. 6 - غرفتك مسؤوليتك! 7 - الإنصات لأي متحدث وعدم مقاطعته. 8 - السلام حال الدخول والخروج. 9 - قراءة حزب يومي من القرآن الكريم. 10 - من يزورنا يتقيد بأنظمتنا. 11- لا تجتمع مع الأصدقاء حتى لو كانوا أقارب وقت الظهر لأنه من أخطر الأوقات فيبقى كل طفل في منزله . 12 - لا أكل داخل الغرف. 13- لا سهر بعد الساعة ( ..... ). 14- الأجهزة الذكية ساعة و...

مرض الإيبولا منقول  🔴 تفشى مؤخرا مرض الايبولا مما يعرضنا جميعا للخطر الشديد لشدة خطورته.. الرجاء المساعدة في تثقيف الجميع عن طريق إرسال هذه الرساله لجميع جهات الاتصال الخاصة بك .. ❓ ما هو الإيبولا؟ انه فيروس يهاجم نظام الدم : الإيبولا هو ما يسميه العلماء بالحمى النزيفية - يعمل عن طريق جعل ضحاياه ينزفون وذلك من اي مكان في اجسامهم وعادة ضحاياه ينزفون حتى الموت. الإيبولا شديد العدوى؛ ينتقل عبر سوائل الجسم مثل الدم والعرق واللعاب والمني أو إفرازات الجسم الأخرى. الإيبولا فيروس قاتل: حوالي 90٪ من الناس الذين يصابون بفايروس الإيبولا يموتون لانها واحدة من أخطر الأمراض في العالم، ويقضي على المصابين به في بضعة أسابيع فقط.   لا علاج له : الإيبولا لا علاج له فالوقت الحالي. ❓ ما هي الاعراض التي تظهر على الشخص المصاب بفيروس الإيبولا؟ • الحمى • الصداع • الإسهال • القيء • الضعف العام فالقوة الجسدية • الام العضلات والمفاصل • آلام في المعدة • فقدان الشهية كيف تحمي نفسك: • اغسل يديك بالماء والصابون عدة مرات بشكل يومي ويمكنك أيضا استخدام المطهر. تجنب الاتصال الجسدي اذا امكن مع الناس (المصافحة..ا...

😖للمتزوجين مفيد وللعزابيين معلومة : تمتع بأبنائك وهم صغار فسوف تمر الأيام بسرعة ولن يبقى لك من براءتهم وطفولتهم إلا مجرد ذكريات ، لاعبهم ؛ اضحك معهم ؛ مازحهم ؛  اخرج معهم ؛ كن كالطفل بينهم ؛ واجعل التعليم والأدب مع اللهو واللعب . اترك الجوال قليلا لو سمحت ، واغلق التلفاز أيضا لو تكرمت ، واعتذر من الأصدقاء لو تفضلت . إني مشغول بأطفالي أيها الأحبة . وكل هذا لا يعني سقوط الهيبة وضياع الشخصية وترك التأديب فالعاقل يعرف گيّــِْـفٍ يوازن الأمور ويتقن التربية . وعليك بالدعاء وطلب التوفيق من الله فهم سندك برحمة الله في الدنيا والآخرة . مشكلات و​​​حّلـِول : ١- طفلك يكذب ؟  الحل :  اعطه الامان ، فالطفل لا يكذب إلا إذا كان خائف وتحت ضغط التهديد ، أشعره بالأمان ثم عزز لديه قيمة الصدق . ٢- طفلك عنيد ؟  الحل : لا تعانده اثناء عناده فهو يطبق ما يرى !  امنحه مزيدا من الحب والحضن .  ٣-طفلك كثير الحركة ؟  الحل : أشغله بأنشطة حركية ، وليخفف من تناول الشوكلاته لانها تزيد من حيويته ، أعطه مسؤوليات .  ٤- طفلك لا يأكل جيدا ؟  الحل : لا تغصبه أبدا ، حول تناوله للطعا...

في سن 4 سنوات ... النجاح هو  أن لا تتبول في ملابسك في سن 8 سنوات ... النجاح هو  أن تعرف طريق العوده للمنزل في سن 12 سنة ... النجاح هو  ان يكون لديك اصدقاء في سن 18 سنة ... النجاح هو  ان تحصل على رخصة قياده في سن 23 سنة ... النجاح هو  ان تتخرج من الجامعة في سن  25 سنة ... النجاح هو  أن تحصل على عمل في سن 30 سنة ... النجاح هو  أن تكوّن عائلة  في سن 35 سنة ... النجاح هو  أن تحصل على المال في سن  45 سنة ... النجاح هو ان تحتفظ بمظهر شاب في سن 50 سنة ... النجاح هو أن تثمر تربيتك لأبناءك في سن  55 سنة ... النجاح هو ان تظل قادراً على اداء واجباتك الزوجيه في سن  60 سنة ... النجاح هو ان تظل قادراً على الاحتفاظ برخصة القيادة  في سن  65 سنة ... النجاح هو ان تعيش بلا أمراض في سن  70 سنة ... النجاح هو أن لاتشعر بأنك عالة في سن  75 سنة ... النجاح هو ان يكون لديك اصدقاء في سن  80 سنة ... النجاح هو أن تعرف طريق العودة للمنزل في سن  85 سنة ... النجاح هو أن لاتتبول في ملابسك    هكذا هي الدنيا ،،،،،،، ...

   1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم . 2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ  3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا  4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))  5- كن شكوراً في كل شيء ولا تنسى من صنع لك معروفاً 6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها في سنة الماضية 7- خصص وقتًا للغذاء الروحي: (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة ,, تأمل )) 8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام  9- احلم أكثر خــلال يقظتك  10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة  11- اشرب كميات كبيرة من الماء  12- اجعل 3 أشخاص (( يبتسمون )) يوميا  13- لا تضيع وقتك الثمين فيما لا يفيد  14- انس المشاكل ، ولا تذكر غيرك  بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية  15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية .. -   كن إيجابياً طوال الوقت 16- اعلم بأن (( الحياة م...

السﻻم عليكم ورحمة الله ... كتب راائعه😍😍😍  ✨الآن يمكنك تحميل (كتب المعتمد في الفقه) في هاتفك✨ 1- المعتمد في فقه الصلاة http://www.mediafire.com/?d4wbkwf4wld7r8a  2- المعتمد في فقه الزكاة والصيام http://www.mediafire.com/?r0rclmx2ccc2347   3- المعتمد في فقه الكفارات http://www.mediafire.com/?zravc72xcczzik2   4- المعتمد في فقه الحج والعمرة http://www.mediafire.com/?k3hshe5tfhv9k7t 5- المعتمد في فقه النكاح  http://www.mediafire.com/?xwj8zflo66b8uf3   6- المعتمد في فقه العمرة http://www.mediafire.com/?ha7uumuap35pl2j انشروا العلم ليتعلم المسلمون أمور دينهم ⭕(لاتنسونا من صالح دعائكم) ✅كتاب المعتمد يحتوي على أقوال وفتاوى الشيخين الخليلي والقنوبي مدعما بنصوص القرآن والسنة النبوية  * كتاب : ( نهضة الأعيان بحرية عمان )  http://www.mediafire.com/?hp22soi1k63cyol   * كتاب : ( تاريخ عمان السياسي ) :  http://www.4shared.com/office/yUvM6_lo/___online.html  ...